Dobrze zbilansowana dieta gwarancją dobrego zdrowia i samopoczucia?
Obecnie bardzo dużo mówi się na temat prawidłowego odżywiania się i prowadzenia zdrowego tryby życia. Pojawia się też coraz więcej
Odpowiednie pory spożywania posiłków – klucz do zdrowej diety
Odżywianie jest jedną z najważniejszych potrzeb ludzkiego organizmu. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę z tego, że powinno się jeść
Muzyka na żywo w lokalu – pomysł na spędzenie wieczoru
Nie od dziś wiadomo, że najważniejszym elementem w restauracji jest serwowane przez nią jedzenie. Jednocześnie samo menu nie jest wystarczające,
Kontrowersje wynikające ze stosowania nietypowych diet
Dieta to w ostatnim czasie bardzo popularne słowo, szczególnie w kontekście odchudzania. Zdrowe odżywianie w połączeniu z aktywnością fizyczną może
Dobra restauracja – po czym ją rozpoznać?
W każdym większym mieście można spotkać setki, jak nie tysiące restauracji. Co jednak określa dany lokal jako „dobra restauracja”? Wyznaczników
Zdrowa żywność
Zapewne większość przypadkowych Polaków zapytanych o tradycyjne dania polskie odpowie: schabowy, ziemniaki i kapusta. Niektórzy dorzucą pierogi, inni bigos i
Co powinniśmy jeść na śniadanie – krótki poradnik
Spełnienie potrzeby przyjmowania pokarmu jest niezwykle istotne, dlatego nie bez powodu utarło się przekonanie, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia.
Czym powinna charakteryzować się profesjonalna obsługa kelnerska?
Spędzanie czasu w restauracji w większości przypadków nie należy do codzienności, dlatego warto zadbać o zadowolenie każdego klienta tak, aby
Dlaczego warto skorzystać z usług dietetyka?
Wielu Polaków zmaga się z problemami z wagą – nieskuteczne diety, zbyt mocne przybieranie na wadze czy nawet problem z
Jedzenie ma znaczenie
Od lat wiadomo, że zdrowe odżywianie pozytywnie wpływa na ludzki organizm. Tak samo nieprawidłowe żywienie może skutkować problemami ze zdrowiem,
Regiony kulinarne polskiej kuchni
Często wydaje nam się, że polska kuchnia jest mało zróżnicowana. Fascynuje nas odmienność sztuki kulinarnej Prowansji i Normandii czy Sycylii
Piramida żywieniowa
Zachowanie zdrowia w dobrej formie wymaga niekiedy dużo pracy i cierpliwości, jednak istnieje wiele dróg ku temu, by osiągnąć ten